Astımla savaşmanın 6 yolu

Özellikle mevsim geçişlerinde astım hastalarının durumu epeyce baskı. Ağaçlardan dökülen polenler nefesin tıkanmasına ve astımın alevlenmesine niçin oluyor. Bu sebeple bilhassa mevsim geçişlerinde kolay maske fazla işinizi görecektir. Pencerelerinizi kapalı yetişmek çok kolay bir tavsiyedir lakin evinizdeki alerjenleri azaltabilir. Ayrıca evinizde poleni filtrelemek için bilhassa çiçek tozu sayımı yüksek bir klima kullanmanız sizi oldukça rahatlatacaktır.… More Astımla savaşmanın 6 yolu